Hatha Yoga Flow Kurs
Wir erlernen viele verschiedene asanas (Yoga Übungen) und fließen mit unserem Atem verbunden am Ende in einem Flow dadurch. Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene.
Der Hatha Yoga Flow Kurs
findet Montags, 16.15 - 17.05
statt .
Muskeln stärken und
gleichzeitig stretchen
und dehnen!